Steinschlag am Mont Blanc: geschlossene Hütten, ein wütender Bürgermeister & ein erzürnter AlpenvereinspräsidentAusprobiert: Lappas-Titan-ExpansionshakenRekord auf der Ostalpen-Haute-Route: Rosanna Buchauer stellt FKT auf der Hoch-Tirol auf5 Typische Gefahrensituationen im Hochgebirge während SommersaisonGipfel, Ego, Risiko: Warum Männern die Umkehr schwerfällt„Hör auf mitzudenken“: Simon Messner im InterviewWenn’s wärmer wird, sollten wir vielleicht die Taktik ändern?Danger trail? Die Risiken des Trailrunning-BoomsDie Zukunft der vertikalen GPS-Navigation: Ein Feldversuch im KlettergartenPräzisere Daten aus Lawinen: Das neue SLF-Messsystem„Umkehr“: bergundsteigen #135 ist da!Hyperstatische Leinen in der Schweizer BergführerausbildungOpenStreetMap und Co: Wo liegen die Grenzen digitaler Karten im Bergsport?Drei Tage in der Gletscherspalte: Bergrettung an der ZugspitzeHaftung bei Alpinunfällen: Selbst schuld! Oder doch nicht?Warum wir Bergsteiger so sind, wie wir sindBergführerserie: behelfsmäßige Kameradenrettung bei Vorsteigersturz im ÜberhangFree Solos: Sinnlose Heldenspiele?Laura Tiefenthaler: „Wir sollten Solo-Begehungen ignorieren statt feiern“„Women’s first ascents nerven, weil es sich wie eine Abwertung anfühlt“Colin Haley: „Ich hatte dem Rope Solo abgeschworen“Rope-Solo: Die Seiltechnik von Simon GietlFree Solo: Ultima Ratio oder der ganz normale Wahnsinn?Lead Rope Solo: Gesichertes Freiklettern ohne Sicherungspartner:inbergsönlichkeit: Laura TiefenthalerSAC-Bergnotfallstatistik 2025: Mehr Rettungen, weniger Todesfälle„Solo“: bergundsteigen #134 ist da!Wintertrilogie am Piz Palü: 3 Nordwandpfeiler an einem Tag Bergunfälle: Über Eigenverantwortung und Einzelfälle2025/ 26: Ein außergewöhnlicher Winter?Notbiwak: Das Wichtigste im ErnstfallLawine: Nassschneezyklen im Frühjahr How-To: Toprope-Solo-Halsband und geräteseitige VerdrehsicherungKinder & Bergausrüstung: Die richtige Ausrüstung findenBergsteigen mit Kindern: Chancen und GrenzenZwischen Erfolg und Bodenständigkeit: Babsi Zangerl im InterviewWo Gleichberechtigung aufhört: Muttersein und BergsteigenSexismus in den Bergen: Veraltete Denkmuster und GrenzverletzungenEisstabilität besser beurteilen: Die Ice Selection MethodEiskletterunfall: Beinahe-Absturz beim „Rope Solo“Sieg für Cochamó: Chiles Granit-Paradies geschütztPowder: Gefahrenzeichen von Triebschnee im Gelände wahrnehmen und erkennenSchneebrettlawinen: Bruchmechanik der SchwachschichtDer „Arlbergeffekt“: Mehr Spuren = weniger Lawinengefahr?LVS- und Störquellen-Check in geführten Gruppen: So geht’sFrühwinter & Lawinengefahr: Was man beachten sollte Verhauer: Lehren aus dem Lawinenabgang auf der NordketteMarkus Hofbauer: Eisklettern nach einem schweren UnfallLehren aus Kanadas verheerendstem LawinenunglückSchweizer Lawinenwinter 1951: So kam es zur KatastropheRegen im Hochwinter: Risiken für die SchneedeckeLVS-Ausrüstung: Ab wann muss ich mein LVS-Gerät austauschen?Kälteschutz durch Genvariante: Manche frieren andersLawinen sind für Gletscher entscheidendStefan Kosz: „Bergführen sollte nichts mit Heroik zu tun haben“Kochen unter Extrembedingungen: 4 Kochsysteme im Vergleich„Kinder“: bergundsteigen #133 ist da!Seilaufstiegstechnik: Seilgeräte, Schlingen und Klemmknoten, RücklaufsperrenLVS Geräte Test: Update 2025/26White Risk App: Lawinen melden leicht gemachtKletterseil in die Waschmaschine – ja oder nein?Wann wird der Altschnee zum Altschneeproblem?Sport und Leidenschaft: Alpinismus-Chronik 2024LARA: Local Avalanche Risk AssessmentAbsturz & Kälte: Die unterschätzten Gefahren des WintersVerhauer am Ortler: Die Kunst der Kommunikation„Free Solo“ und warum man nicht darüber schweigen kannKletterunfall: Lebensgefahr in der Marmolada-SüdwandSchnittfestigkeit der neuen BergseileMüll am Gletscher: gekommen, um zu bleiben!Risiken im Lawinenhang mit Munter, Snowcard und Skitourenguru: Same, same but different!UHMW-PE-Rucksäcke: Wenn Weiß das neue Schwarz istRessource Fels: Fürs Ego oder für alle?Warum wir Bergsteiger so sind, wie wir sindRisiko beim Bergsteigen: Von Felsklippen und anderen Unsicherheiten#alpinhacks: Abseil-Looping (Partnercheck beim Abseilen)Dämpfung adé: Barfußschuhe am Berg„Verzicht“: bergundsteigen #132 ist da!Speed-Versuch am Mount Everest: Gelingt Tyler Andrews der Rekord ohne Sauerstoff?Gewichtsausgleich beim Klettern: 5 Bremsassistenten im PraxistestDie Rega: Luftrettung in den AlpenKind statt Gipfel: Wenn die Berge warten müssenSelbstsicherungsgeräte: (Beinahe-)Unfälle und was wir daraus lernen könnenKletterroute vor Gericht: Wem gehört der Fels?Huber und Gietl eröffnen APassionata (9+), HeiligkreuzkofelHow-To: Assistiertes AbseilenVerhauer: Ungesichert in der WandJonas Schild gelingt Joy Division (8b) im Val di MelloHaftung bei Vereinstouren: Wer trägt die Verantwortung? Erstbegehung am Jirishanca, Peru: Gietl, Arnold und Huber eröffnen neue Route „Kolibri“Verhauer: Spaltensturz am Nesthorn NordwestpfeilerTrad-Klettern: Moderne Sicherungsmittel und Best PracticesSonnenschein-Anxiety, wie bitte?#alpinhacks: Der Stuflesser-KnotenMentale Gesundheit: So stärkt Bergsport die PsycheAlex Honnold: „Die Mondlandung des Free-Solo-Kletterns“FOMO: Haben Profis wie Babsi Zangerl & Co. Angst, etwas zu verpassen?Paul-Preuss-Preis 2025 an Babara Zangerl Klettern im Einklang mit dem Zyklus#alpinhacks: Abbauen ohne AbsturzDünn um jeden Preis: Die Schattenseiten des KletternsVogelschutz und Klettern – geht das?Lawinenunglück: Die ersten 10 Minuten zählenbergundsteigen #131 ist da!Steigeisen-Technik: Auf die Zacken, fertig, los!FOMO, Social Media & AlpinismusBlitzaktivität in den Alpen steigt deutlich durch Klimaerhitzung„Handy App führt Bergsteiger in den Tod“Brechen die Berge durch den Klimawandel auseinander?Kurzschluss 2.0: „Gehen am kurzen Seil“ in der Südtiroler BergführerausbildungHow do mountaineers tick? What psychology revealsBergführerserie: behelfsmäßige Kameradenrettung bei Nachsteigersturz im Quergang#alpinhacks: Abseilen mit Hilfsleinen (Rad Line & Co)Schneearm und Altschneeprobleme: Der Schweizer Winter 24/25Zahl der Alpintoten gestiegen: Alpinunfälle in Österreich 2024Wenn Berglust zur Bergsucht wirdGleitschneelawinen: Die großen Unbekanntenbergundsteigen #130 ist da!Ski & Zug: „Ein Rückflug hätte die ganze Reise zerstört“Schweizer Bergunfallstatisik 2024: Mehr Tote bei SkitourenUnter 3%: Den Bergführern fehlen die FrauenRoutensanierung: Ein Gremium gegen die Anarchie?Kolumne: GrundsätzlichNeutour Punta Pioda Nordwand „Luce e Tenebre“ (M8/A3/700m)bergsönlichkeit: Michael LarcherRückruf: Black Diamond Vision KlettergurtVerhauer Eisklettern: Rausgelüpft beim NachstiegssturzSkitour: Die Kunst der guten AufstiegsspurTourenbindungen: Was ist der Z-Wert?Wie entsteht eine Lawinenvorhersage? Teil 3/3: Die GefahrenstufeARVA NEO BT PRO: Freiwilliger RückrufAufruf zur Überprüfung: Klettersteigset: Edelrid Cable Comfort Tri#alpinhacks: Tyrolean Wrap mit der RettungsdeckeFilmkritik: Wanda Rutkiewicz und der Preis der HöchstleistungSpitzkehre?! Ich versteh’ nur Bahnhof!!!SNOBS: Die Community als Teil der Lawinenwarnungbergundsteigen #129 ist da!Lawinenzeit: Ein tödliches PhänomenWie entsteht eine Lawinenvorhersage? Teil 2/3: Die Beurteilung der GefahrenWas gibt es Neues am LVS-Markt im Winter 2024/25?Wie entsteht der Lawinenlagebericht? Teil 1/3: Die DatengrundlageGeführte Bergtouren gefährdet? 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Teil 2 be FASTNofall Alpin (7/9): neurologisches ProblemNotfall Alpin (5/9): Kritische Blutung z.B. nach einem SpaltensturzNotfall Alpin (4/9): Erste Hilfe nach einer Lawinenverschüttung – Time is brain!Notfall Alpin (3/9): Einsatz des AEDs durch Notfallzeugen am BergLawinenkunde: Der Mensch ist SchuldNotfall Alpin (2/9): Atmung und KreislaufHauptsache Widerstand? 3 Seilbremsen im PraxistestNotfall Alpin (1/9): die ersten 5 MinutenWeniger Tote, mehr Verletzte: Alpinunfälle in Österreich 2023Hunde in Bergnot: Gibt es einen Anspruch auf Tierrettung?Frauen in den Bergen aus medizinischer Sicht: Tipps für BergsteigerinnenStörquellen bei der LVS-Suche: Wie Smartphones und Co. unsere Sicherheit beeinflussenGescheiter(t)? Über das Scheitern beim BergsteigenVerhauer: Skitour ohne Sicht – GPS macht’s möglich?bergundsteigen #125 ist da!Kolumne: Das Ruhezonen-ParadoxVor- und Nachteile der Leash beim EiskletternVerhauer: LVS-Gerät auf Skitour aus?+ / – Unterteilung der Gefahrenstufen im Schweizer Lawinenbulletin: Erste ErfahrungenLawinengefahr MenschInterview Thomas Feistl: Neues vom Lawinenwarndienst BayernVergleich probabilistischer Instrumente zur Risikoabschätzung im SchneesportDie Schneebibel – jetzt digital und kostenlosWintersport, Lawinen und die ZukunftKlemmknoten: FB-Kreuzklemmknoten vs. PrusikÜberprüfung Edelrid Mega JulRouten zeichnen: Skitourenguru mit neuem Feature19 Minuten gefangen in einer LawineStefano Ghisolfi: Hart, härter, 9c?Schneller als Dani Arnold: Neue Bestzeit für die Salbit-TrilogieWelchen Seilverbindungsknoten beim Abseilen?Kurzschluss? „Führen am kurzen Seil“ in der Schweizer BergführerausbildungNikolai Schirmer: „Ich habe akzeptiert, dass ich bei dem, was ich tue, sterben kann.“Übertraining: Risiken, Folgen und MusterNasim Eshqi: Die Kraft des WirbelwindsHow to Bigwall (3/3): How to Aid climb!?Schnell, schneller, totRecycling und Nachhaltigkeit für Bergsportausrüstung – Die Hersteller (Teil III)Recycling und Nachhaltigkeit für Bergsportausrüstung (Teil I)Recycling und Nachhaltigkeit für Bergsportausrüstung – das System (Teil II)Kletterhallen-Unfallstatistik 2022: Wo passieren in der Halle die Unfälle?Pro & Contra: (Null-)Toleranz bei nicht erreichten 8000ern?bergundsteigen #124 ist da!Paul-Preuss-Preis für Marko Prezelj und Laura TiefenthalerNachsichern & Simultanklettern mit Rücklaufsperre: Risiken und GrenzenVerhauer: Abseilen – Achtung Seilende!bergsönlichkeit: In Memoriam Robert RenzlerRobert Renzler: Die letzte BergfahrtHängesyndrom: Warum freies Hängen tödlich sein kannGewinnspiel: 3×2 Tickets für REEL ROCK 17bergundsteigen: 30 Jahre in ZahlenDer Schreckmarathon: Neue Rekord-Traverse in den Berner AlpenWenn der T-Anker zum Geschoss wirdDrohnen in den Alpen: Regeln, Grenzen und RettungseinsätzeAutobelay-Systeme: Mensch vs. MaschineLehrer lämpel: How to teach Bergsport?Klettern: Technologien vor 30 JahrenInternationaler BergrettungstagSo viele Unfälle wie nie: DAV-Bergunfallstatistik 2022Dehydrierung & Bergsport: Was passiert bei Wassermangel?#alpinhacks: Bremsknoten überwinden bei Selbstrettung aus der GletscherspalteLieber sterben lassen? 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Berge zu uns sprechen könnten, was würden sie sagen?Und Friede auf Bergen: 20 Jahre Tirol DeklarationHitzeschäden am Berg: Was tun?Billi Bierling und die 8.000er-GipfelVideo: Der 1970er-Weltrekord für Skiabfahrten auf 7.492 Meter HöheVerhauer: Vom Einsteigen in eine falsche Route3x Abschlussexpedition: Junge Alpinisten, Exped-Kader & SAC Frauen-ExpeditionsteamNEOX: Neues Sicherungsgerät von PetzlRealistischere Bewertung: Überarbeitung der SAC-WanderskalaKommerzielles Höhenbergsteigen: 4 Fragen an …7h 25min: Neuer Rekord am Mont BlancIst das GriGri-Problem wirklich so groß?Numerische Wetterprognose: Sicherheitsgewinn im Bergsport?30 Jahre Outdoorindustrie: „Unser Modell wird nicht überleben“Klettern mit mobilen Sicherungen: Wie verlässlich sind Friends?8.000er-Alpintourismus, Harila und die fehlende Stil-DiskussionHochtourismus: 30 Jahre kommerzielles Höhenbergsteigen in NepalSchäli, Gietl und Maynadier gelingt Erstbegehung am Meru PeakAlle 8.000er: Kristin Harila im InterviewMenschen – Massen – Mount Everest: 30 Jahre Höhentourismus im HimalayaBergsteigen in Zeiten der Klimakrise: Prof. Georg Kaser im InterviewBergsturz, Steinschlag und Co.: Wie gefährlich sind sie?Verhauer: Schicksalsseilschaft – wann ausbinden?Verhauer: Partnercheck sonst Partner (fast) wegAlarmmeldung „Kreislauf“ – Traubenzucker oder Defi?Drei Tage in Gletscherspalte: Rettungsaktion im HimalayaDie 7 häufigsten KletterverletzungenKarabinerbruch durch ZusatzsystemTag der offenen Tür 2023 am SLFRückruf: Wild Country Superlight RocksSpace Blanket: 6 Einsatzmöglichkeiten der RettungsdeckeHöhenbergsteiger Noel Hanna tödlich verunglücktNeuer Job: Sachbearbeiter*in SicherheitsforschungNachwuchsalpinisten: Balanceakt zwischen Bremsen und FördernProzessionsspinner: Feine Haare, heftige Reaktion Expeditionskader: „Es gibt mehr als Plastikklettern“Verhauer: LängsspaltensturzKolumne: Flugscham bei Alpinisten?Schweizer Bergunfallstatistik 2022: Weniger tödliche Unfällebergundsteigen #122 ist da!Freiwillige Rückrufaktion: 2023 Recon LT LVS-GerätSchön und gefährlich: Wie entstehen Wechten?Posttraumatische Belastungsstörung im alpinen Rettungsdienst„Hall of Fame“ – Die anspruchsvollste alpine Mixed-Route der Welt?#alpinhack: selfmade-Seilhalter für Mehrseillängen4x Alpinklettern: Der Reiz der VielfaltFree and High: Wo liegt die Zukunft des Spitzen-Alpinismus?Simon Gietl: Winter-Soloüberschreitung der GeislerspitzenDer Bergsportkommentar: Hilfe bei rechtlichen Fragestellungen rund um den Bergsportbergundsteigen BergmedienWisdom of Crowds: Senkt eine Gruppe das Lawinenrisiko?Citizen Scientists: Saharastaub & die SchneedeckeSchmelzumwandlung: Was passiert mit den Schneekristallen im Frühjahr?Verhauer Eisklettern: Kollaps einer EissäuleSüdtiroler Stand: Erwin Steiner im InterviewDas Auslösen einer Lawine und seine strafrechtlichen Folgen„Achtung Lawinen!“ – Was ist neu im Faltblatt?Winter 22/23: Was gibt es Neues bei den Lawinenlageberichten?Was wir von Albert Wenk über die Entwicklung der Bergsport-Ausrüstung lernen könnenAngewandte Rangdynamik: Über die Gruppendynamik am BergTrauerseminar: Wenn ein nahestehender Mensch in den Bergen verunglückt ist Schneebeobachtung: WMO ernennt das SLF zum KompetenzzentrumKältekunde: Über Erfrierungen am BergIch gehʼ mit meiner Laterne: Über Nachtskitourenpro & contra: NachtskitourenLawinenwarner: Fabianos Blick in die Schneedecke von morgen8 Fakten über die KälteHow to Bigwall (2/3): Richtig Haulenbergundsteigen #121 ist da!Schweiz: Neue Unterteilung der Gefahrenstufen im Lawinenbulletin mit + und –Grönland: Abschluss-Expedition DAV ExpedkaderJorg Verhoeven: Über Klettern & psychische ProblemeEinfach-, Zwillings- & Halbseile: Welches Seil wofür?Staatsanwaltschaft warnt vor gebrauchten Lawinenrucksäcken, Mammut kontertSeil verkürzen: 7 Methoden im VergleichPeru: Alpine Erstbegehungen in San Marcos und KreinSail & Climb: Frauen-Erstbegehung „Via Sedna“ auf GrönlandExpeditionsbericht: Die Jungen Alpinisten im Inshincatal, PeruLVS-Geräte-Test 2022pro & contra: Digitale TourenplanungDer Weg zum Alpinismus: 6 junge Bergsteiger*innen erzählenKolumne: Denkt Alpinismus die Natur als Ganzes?Die Crux bei der digitalen NavigationSkyrunning: Laufen im Himmel?Beinahe schiefgegangen: Das Unfallpotenzial beim BergwandernNasim Eshqi: „Wir Frauen können alles erreichen“Alpamayo: Ohne Gipfel am schönsten Berg der Welt#alpinhack: Wohin mit dem ganzen Schlingen-Kram?How to Bigwall (1/3): Planung & MaterialInformationslückenfüller: Verlieren wir das Gebirge als Erlebnisraum?bergundsteigen #120 ist da!Live aus dem Basislager: Social-Media-Vermarktung im BergsportKnow-How: Wie funktioniert der „Südtiroler Stand“?Climb first, talk laterPaul-Preuss-Preis 2022 an Thomas HuberVerhauer: Achtung, Stein!Rock’n’Roll: Nachsichern mit der Micro TraxionGünter Schmudlach: „Das Problem ist nicht die Digitalisierung, sondern der Mensch“#powderporn #climbporn: Social Media & BergsportFlugrettung in der Nacht: Geht das?GPS-Sportuhren im 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Oder einfach keine gute Idee?Wieder nichts gelernt!Notfall Alpin (11/13): Pandemie – quo vadis? Teil 1Notfall Alpin (11/13): Pandemie – quo vadis? Teil 2Stressreduktion durch BergwandernWollen wir überhaupt aus Unfällen lernenintern: Chris Semmel#bergundsteigen111 – editorialbergundsteigen #111 – Übersicht über alle BeiträgeStumme ZeugenBetrunkene Seile und warum wir uns im Moment nicht an die eigene Nase fassen solltenR.A.G.N.A.R.R.A.G.N.A.R.bergundsteigen #110 – Übersicht über alle BeiträgeSLF-Winterrückblick 2019/20COVID-19 #9: Foto-WebcamCOVID-19 #8: Bergrettung, Martin GurdetCOVID-19 #7: Online-Leitfäden für AlpenvereinshüttenNotfall Alpin (13/13): Eine Frage der Kommunikation?COVID-19 #6: Christoph MittererCOVID-19 #5: Ruth OberrauchCOVID-19 #4: Stefan Steinegger, AVSCOVID-19 #3: Margareth HelferCOVID-19 #2: Simon GietlCOVID-19 #1Der neue LawinenlageberichtBeinahe-UnFall und was wir daraus lernen konntenFaktor Mensch und Entscheidungsprozesse – neue Betrachtungswinkel?Die letzte Seite… „Schräges“ von Georg Sojer aka SchorschSnow Plak: technische Schneeschuhe aus der GarageDie Alpinpolizei#bergundsteigen113 – editorialDer Sachverständige im StrafverfahrenGibt es ein Recht auf Bergsteigen?Recht auf Bergrettung#bergundsteigen109 – Übersicht über alle Beiträge20 Jahre Stop or Go – im Gespräch mit Michael Larcher„Wir werden von den Bettwanzen links überholt!“Portfolio Philipp BruggerPortfolio Simon MessnerWas ich schon immer über Schnee & Lawinen wissen wollte, aber bisher nicht zu fragen wagte. – Teil 1Was ich schon immer über Schnee & Lawinen wissen wollte, aber bisher nicht zu fragen wagte. – Teil 2Alpine Rechtsgespräche 2019Beating the amputation with a smileKein gewöhnlicher EinsatzGletschereis statt tropisch heißNachgefragt bei Stefan GattÜbersicht über alle Beiträge im #bergundsteigen108Im Gespräch mit Max Berger„Biabl, tu no zwoa Johr Knödl essen … und noar kimmsch wieder“„Das selbstbestimmte Leben ist mir heilig“Messners Einfluss auf das Klettern in den Dolomitenbergundsteigen im Gespräch mit Reinhold MessnerLeicht gemacht: Richtig KnotenVerbunden bis in den TodWhooWhoo „Heilige Berge“FB-PrusikIn memoriam Franz BachmannDer Feind im Bett. – Sie sind wieder da: BettwanzenÜbersicht über alle Beiträge im #bergundsteigen107Das Bayerische Kuratorium für alpine SicherheitDas Bayerische Kuratorium für alpine Sicherheit„Über Sicherheit muss man reden!“Statements: „Gehen am kurzen Seil“Ein Sommer wie damals…Übersicht über alle Beiträge im #bergundsteigen1062. Symposium für Alpin- und Höhenmedizin/ Mountain Medicine SymposiumDie W-Fragen zum BiwaksackBergundsteigen im Gespräch mit Berufsjäger Maximilian KoflerBe a social hero!Shitstorm Heaven – Willkommen in der alpinen Empörungs-CommunityÜbersicht über alle Beiträge im #bergundsteigen105(Druck-)VerbandEditorial #bergundsteigen105Nachgefragt bei Roman DirnböckPostest du noch oder bergsteigst du schon?Österreichische Gesellschaft für Schnee und Lawinen (ÖGSL)Nachgefragt beim Lawinenwarndienst SteiermarkKonsistenz in den Lawinenbulletins in den Alpen: ein Blick über die Landesgrenzen hinwegLawinengrössen „neu“Blauer EngelNachgefragt bei Markus HofbauerWildnis – eine Frage des LoslassensLukas Furtenbach über seine Everest-(Flash-)ExpeditionenNachgefragt bei Lukas FurtenbachObacht: Kette von FIXE gebrochenbergundsteigen fragt nach: GPS-Navigation am Berg. Teil 1bergundsteigen #104Noch mehr Eindrücke von Freitag, 12. Oktober, ISSW 2018Eindrücke von Donnerstag, 11. 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Die Alternativen auch.„Es wird schon nicht gerade jetzt passieren …“Gehen am kurzen Seil als sicherungs- und führungstechnische MaßnahmeKurz und schmerzlos

Rekord auf der Ostalpen-Haute-Route: Rosanna Buchauer stellt FKT auf der Hoch-Tirol auf

30 Stunden und elf Minuten für 100 Kilometer mit über 10.000 Höhenmetern: Die Trailrunnerin und Dynafit-Athletin Rosanna Buchauer hat eine neue Fastest Known Time (FKT) auf der bekannten, hochalpinen Hoch-Tirol-Route durch die Zillertaler Alpen und die Hohen Tauern aufgestellt. Die Route führte die 35-Jährige von Kasern in Südtirol über den Großen Geiger (3.360 m), den Großvenediger (3.674 m) und schließlich auf den Großglockner (3.798 m), den höchsten Berg Österreichs.

Leicht und schnell: 30 Stunden benötigte Rosanna Buchauer für die Hoch-Tirol. Copyright: Dynafit/Peak Pixel Café

Von der Skidurchquerung zum Trailrunning-Projekt

Die Hoch-Tirol zählt zu den bekanntesten Skidurchquerungen der Ostalpen und führt von Kasern in Südtirol über die vergletscherten Berge der Venedigergruppe bis nach Kals am Großglockner in Osttirol. Sommer wie Winter wird die Durchquerung üblicherweise als Mehrtagestour absolviert und verlangt Ausdauer sowie alpine Erfahrung.

Zweiter Anlauf, bessere Vorbereitung

Schon im letzten Jahr hatte sich Rosanna Buchauer an der Hoch-Tirol versucht, musste ihr Projekt damals jedoch nach 18 Stunden wegen schlechter Bedingungen und extremer Erschöpfung abbrechen. Nach dem Abbruch analysierte sie die Schlüsselstellen der Route und bereitete sich gezielt auf einen zweiten Versuch vor. 

Sechs Fragen an Rosanna Buchauer

Die Eckdaten der Tour sind auf den ersten Blick vielleicht nicht so beeindruckend, wenn man sie mit 100-Meilen-Rennen im Trailrunning vergleicht. Was die Hoch-Tirol allerdings so herausfordernd macht, ist das hochalpine und technische Gelände mit vielen Gipfeln und dem Großglockner als großem Finale.

Es geht über Gletscher, ich bin am Fels unterwegs und dadurch nicht nur läuferisch gefordert. Man befindet sich im hochalpinen, technischen Gelände, dazu kommt die Routenfindung in dieser Umgebung, besonders in der Nacht. Ich musste mich zudem über 30 Stunden gut ernähren und einiges an sicherheitsrelevantem Equipment dabeihaben. Ich war diesmal jedoch besser vorbereitet als letztes Jahr, mit einer größeren Support-Crew, einem besseren Ernährungsplan und kannte die Schlüsselsektionen.

Aufstieg zum Großglockner (3.798 m). Copyright: DYNAFIT | Peak Pixel Café

Mit akribischem Scouting über den ganzen Sommer. Wir haben verschiedene Ausgangspunkte gewählt, sind die Route in Teilstrecken abgegangen, haben wichtige Passagen und Schlüsselstellen fotografiert und mit Fotos vom Vorjahr verglichen. Auf dieser Grundlage haben wir kleine Anpassungen am GPX-Track gemacht, um die bestmögliche Route zu fixieren. 

Das Sicherheitsmanagement war ein großer Faktor in der Planung und Durchführung. Ich hatte ein Team von insgesamt 18 Personen, die beratend im Vorfeld und vor Ort zur Seite standen. Ich habe die Hochtirol in vier große Etappen unterteilt und wurde auf jeder Etappe von zwei bis vier Personen begleitet. Zusätzlich wartete am Matreier Tauernhaus und am Fuße des Großglockners (beides per Auto erreichbar) ein Teil des Teams mit Unterstützung.

Wir hatten somit einen „Berg-“ und  einen „Bodentrupp“. All diese Personen haben sich ein Zeitfenster von 14 Tagen im August geblockt, damit wir den Versuch im sichersten Wetterfenster starten können – was uns auch gelungen ist. Während der Tour trug ich zusätzlich ein Satellitentelefon mit mir, um die Crew zu erreichen und im absoluten Notfall die Rettung alarmieren zu können. Überdies wurde alle 15 Minuten mein Standort versendet, so konnte mich meine Crew tracken. 

Akribische Planung und gute Vorbereitung: zur Support-Group gehören 18 Personen. Foto: Dynafit/Peak Pixel Café

Wir haben uns entschieden die Ausrüstung leicht zu wählen, jedoch nicht an der Sicherheit zu sparen. Daunenjacke, Überhose, Rettungsdecke, Erste-Hilfe-Set und Biwaksack waren immer im Rucksack. Das Glück auf dieser Route ist, dass es doch ein paar Hütten und viele Flüsse gibt. So mussten wir wenig Wasser schleppen und ich konnte an der Hütte zwischendurch Gemüsebrühe und Schokolade aufnehmen. 

Ja, meine Crew musste schon etwas mehr tragen. Ich bin mit Laufschuhen auf die Warnsdorfer Hütte gestartet und wo der Gletscher beginnt, auf steigeisenfeste Schuhe und Steigeisen gewechselt. 

Genau, auf dem Gletscher war ich in einer Seilschaft unterwegs, teilweise war das Filmteam als zweite Seilschaft dabei.

Dieses Jahr ist die Spalten- und Steinschlaggefahr sehr angespannt. Als normale Hochtour würde ich den Großen Geiger und Großvenediger dieses Jahr nicht mehr empfehlen. Die Hitzewelle hat die Situation sehr angespannt gemacht. Auch der Stubacher Sonnblick ist schwieriger als im Winter oder anderen Sommern. 

Bei einer Planung im nächsten Jahr würde ich nur mit gutem Vorwissen an die Tour herangehen und sie gemeinsam mit Profis wie Bergführer:innen angehen.

Schwierig bleibt die Routenfindung bei Dämmerung und in der Nacht. Foto: Dynafit/ Peak Pixel Café

Fakten zur Route

Zwischen Trailrunning und Bergsteigen: Warum auch bei der Schuhproduktion immer mehr auf Leichtigkeit gesetzt wird

Die Fastest Known Time ist im modernen (Spitzen-) Alpinismus ein fester Begriff, ein anderer lautet „fast and light“. Und klar ist: Für solche Spitzenzeiten braucht es nicht nur extreme Kondition und Können, sondern auch gewichtsoptimierte Ausrüstung. Besonders viel Ballast wurde zuletzt an Bergschuhen eingespart. Mittlerweile haben die meisten Hersteller einen ultraleichten Hochtourenschuh, der eher einem Trailrunningschuh mit Garmasche als einem Hochtourenstiefel ähnelt – und teils sogar zum Rennen optimiert ist.

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„Trailrunning-Schuhe sind nicht für den Einsatz auf Gletschern konzipiert“

Trailrunning boomt – und die Läuferinnen und Läufer wollen immer höher hinaus – vor allem ins hochalpine Gelände. Wie reagieren Hersteller auf die Bedürfnisse und wo liegen die (Sicherheits-) Grenzen? Drei Fragen an Davide Bonato, Dynafit Produkt Manager Footwear (Trailrunning und Mountaineering)

Welche Schuhe hat Dynafit im Sortiment, die sich für solche Unternehmungen eignen?

Grundsätzlich ist Dynafit keine Marke, die sich auf klassischen Alpinismus konzentriert. Gerade bei Athlet:innen wie Rosanna verschwimmen die Grenzen zwischen Trailrunning und alpinem Bergsteigen jedoch zunehmend. Deshalb haben wir in den vergangenen Jahren auch Schuhe entwickelt, die diese Einsatzbereiche miteinander verbinden.

Rosanna hatte unter anderem unseren Elevation WP dabei. Das ist ein leichter, steigeisenkompatibler Bergschuh mit Wurzeln im Trailrunning, der für schnelles Vorankommen in hochalpinem Gelände entwickelt wurde. Zusätzlich nutzte sie den Ultra 100 V3 in Kombination mit Microspikes auf den Gletscherpassagen, auf denen diese Ausrüstung ausreichend war. Außerdem kam ein älteres Paar Sky Pro mit Steigeisen zum Einsatz, obwohl dieses Modell offiziell nicht als steigeisenkompatibel ausgewiesen ist.

Wenn Trailrunning hochalpin wird. Foto: Dynafit/ Alex Demilia

Wo liegen produktseitig die Grenzen?

Ich würde grundsätzlich zwischen hochalpinem Gelände auf Fels und Gletscherpassagen unterscheiden. Trailrunning-Schuhe sind nicht speziell für den Einsatz auf Gletschern konzipiert, da Gletscher normalerweise nicht zum klassischen Terrain beim Trailrunning gehören. Ihre Grenzen liegen dort vor allem in der geringeren Stabilität und Steifigkeit, beim Nässeschutz, beim Schutz des Fußes und bei der Wärmeisolierung. Hinzu kommt die Frage der Steigeisenkompatibilität.

Sobald aus Bergsteigen echtes Klettern wird, stoßen Trailrunning-Schuhe an ihre Grenzen.


Abseits von Gletschern können Trailrunning-Schuhe dagegen durchaus sicher im hochalpinen Gelände eingesetzt werden – vorausgesetzt, man wählt einen stabilen, zuverlässigen und ausreichend schützenden Schuh und verfügt über alpine Erfahrung. Denn im Vergleich zu klassischen Bergschuhen bieten Trailrunning-Schuhe weniger Unterstützung. Gerade in technisch anspruchsvollem Gelände muss man damit umgehen können. Sobald aus dem Bergsteigen jedoch echtes Klettern wird, stoßen Trailrunning-Schuhe an ihre Grenzen.

Wird es in Zukunft mehr solcher Leichtprodukte geben, die die Grenze zwischen Trailrunning und hochalpinen Unternehmungen auflösen?

Im Sommer liegt unser Fokus bei Dynafit klar auf dem Trailrunning. Gleichzeitig verstehen wir uns als Bergsportmarke und möchten deshalb mit unserer Schuhkollektion die unterschiedlichen Anforderungen unserer Athlet:innen und Kund:innen abdecken. Das Spektrum reicht deshalb auch in Zukunft von klassischen Trailrunning-Schuhen über alpinere Modelle bis hin zu Schuhen, die stärker vom Roadrunning inspiriert sind.

Trailrunning bei Sonnenaufgang.

Danger trail? Die Risiken des Trailrunning-Booms

Leicht und schnell durch die Berge – für immer mehr Menschen Leidenschaft und Lifestyle. Doch mit dem Boom drängen zunehmend unerfahrene Läufer:innen ins hochalpine Gelände, die Rennen werden größer und die Zahl schwerer Unfälle steigt. Autor Simon Schöpf über typische Gefahren, Klimawandel und Verantwortung. Zum Artikel